Ihon suojabarriääri: mikä se on, miksi se hajoaa ja miten se korjataan

Ihon suojabarriääri: mikä se on, miksi se hajoaa ja miten se korjataan

Jos sinulla on kuiva, herkkä tai helposti ärtynyt iho, tässä on todennäköisin syy: ihon suojabarriääri ei toimi kunnolla tai se on heikentynyt.

Suojabarriääri on ihon uloin kerros – stratum corneum. Ajattele sitä tiiliseinänä: ihosolut ovat tiilet ja niitä ympäröivät lipidit ovat laasti. Kun tämä rakenne on ehjä, se tekee kaksi asiaa samanaikaisesti: pitää kosteuden sisällä ja ärsykkeet ulkona.

Kun barriääri heikkenee, molemmat asiat alkavat rapistua. Kosteus karkaa ja iho tuntuu kireältä heti pesun jälkeen. Ärsykkeet – ilmansaasteet, pöly, kosmetiikka-aineet – pääsevät ihoon helpommin. Syntyy tulehdusta, punoitusta, kutinaa.

Barriääri heikkenee monesta syystä: liian kuuma suihku, liian vahvat puhdistusaineet, ikääntyminen, hormonaaliset muutokset, talvi. Mutta myös ihonhoitotuotteet jotka eivät tue barriääriä voivat pahentaa tilannetta pitkässä juoksussa.

Barriäärin korjaamiseen tarvitaan lipidejä jotka ovat rakenteellisesti samankaltaisia kuin ihon omat lipidit. Naudan talin rasvahappokoostumus – steariinihappo, palmitiinihappo, öljyhappo – osuu erittäin lähelle ihon omaa lipidiprofiilia. Iho tunnistaa nämä ja käyttää ne barriäärin rakennusaineina.

Lisäksi mehiläisvaha muodostaa pinnalle hengittävän suojakerroksen, joka vähentää kosteuden haihtumista ilman tukkimista. Se on kuin väliaikainen suoja sillä aikaa kun barriääri korjautuu.

Tali ei ole ihmelääke. Mutta se on biologisesti järkevä valinta ihon ravinnolle – erityisesti silloin kun barriääri tarvitsee tukea.